🌿 Atelier du solstice d'été - 50€ l’atelier 🌿
Ces ateliers sont pensés comme des temps de passage, en lien avec le rythme de la nature et des saisons.
Une fois par saison, nous prenons le temps de nous retrouver, pour traverser une expérience complète mêlant corps, souffle, voix et création.
Ces ateliers sont des espaces simples et sensibles, pour se reconnecter à soi, aux autres et au vivant, au rythme des saisons.
🌿 Prochaine date :
dimanche 21 juin de 10h à 13h
— Atelier du solstice d'été —🌿
🌿 Yoga du son, méditation sonore & carte de visualisation 🌿
21 juin — 3h
Le solstice d'été marque un passage dans l'année, un moment propice pour faire une pause, écouter ce qui cherche à grandir en soi et poser des intentions pour les mois à venir.
Au cours de cet atelier, nous alternerons :
— mouvements doux et pratiques inspirées du yoga
— yoga du son, mantras et méditations sonores
— création d'une fresque collective à partir de couleurs et matières
— réalisation d'une carte de visualisation personnelle pour les six mois à venir
À travers le son, la créativité et l'intuition, nous explorerons ce qui souhaite prendre davantage de place dans nos vies et les directions que nous souhaitons nourrir jusqu'à la fin de l'année.
La fresque collective permettra de faire émerger images, ressentis et inspirations avant de créer sa propre carte de visualisation, comme une trace vivante des élans que l'on souhaite accompagner dans les mois à venir.
Cette création pourra ensuite être revisitée à l'automne, lorsque la saison invitera naturellement à récolter, ajuster et observer le chemin parcouru.
Aucune compétence n'est nécessaire, ni en yoga, ni en chant, ni en créativité.
Le matériel créatif est fourni (images, papiers, magazines, colle, ciseaux et différents matériaux de création).
🌿 Petit groupe
Cet ateliers sont limités à 8 personnes maximum, afin de préserver un cadre intime et une qualité de présence.
🌿 Tarif : 50€
Accédez au paiement en ligne en cliquant sur ce lien :
https://www.helloasso.com/associations/yoga-du-son-et-creativite
🌿 Lieu
Rezé – 1, allée de Provence - juste avant le gymnase château nord.
Salle Danube, 2e étage du bâtiment du Seil. La porte verte en face du local vélo, au fond de la cour de la salle du Seil.
🌿 À prévoir
— tapis et coussin de yoga
— gourde
— tenue confortable
🌿 Atelier du solstice d'été - 50€ l’atelier 🌿
Ces ateliers sont pensés comme des temps de passage, en lien avec le rythme de la nature et des saisons.
Une fois par saison, nous prenons le temps de nous retrouver, pour traverser une expérience complète mêlant corps, souffle, voix et création.
Ces ateliers sont des espaces simples et sensibles, pour se reconnecter à soi, aux autres et au vivant, au rythme des saisons.
🌿 Prochaine date :
dimanche 21 juin de 10h à 13h
— Atelier du solstice d'été —🌿
🌿 Yoga du son, méditation sonore & carte de visualisation 🌿
21 juin — 3h
Le solstice d'été marque un passage dans l'année, un moment propice pour faire une pause, écouter ce qui cherche à grandir en soi et poser des intentions pour les mois à venir.
Au cours de cet atelier, nous alternerons :
— mouvements doux et pratiques inspirées du yoga
— yoga du son, mantras et méditations sonores
— création d'une fresque collective à partir de couleurs et matières
— réalisation d'une carte de visualisation personnelle pour les six mois à venir
À travers le son, la créativité et l'intuition, nous explorerons ce qui souhaite prendre davantage de place dans nos vies et les directions que nous souhaitons nourrir jusqu'à la fin de l'année.
La fresque collective permettra de faire émerger images, ressentis et inspirations avant de créer sa propre carte de visualisation, comme une trace vivante des élans que l'on souhaite accompagner dans les mois à venir.
Cette création pourra ensuite être revisitée à l'automne, lorsque la saison invitera naturellement à récolter, ajuster et observer le chemin parcouru.
Aucune compétence n'est nécessaire, ni en yoga, ni en chant, ni en créativité.
Le matériel créatif est fourni (images, papiers, magazines, colle, ciseaux et différents matériaux de création).
🌿 Petit groupe
Cet ateliers sont limités à 8 personnes maximum, afin de préserver un cadre intime et une qualité de présence.
🌿 Tarif : 50€
Accédez au paiement en ligne en cliquant sur ce lien :
https://www.helloasso.com/associations/yoga-du-son-et-creativite
🌿 Lieu
Rezé – 1, allée de Provence - juste avant le gymnase château nord.
Salle Danube, 2e étage du bâtiment du Seil. La porte verte en face du local vélo, au fond de la cour de la salle du Seil.
🌿 À prévoir
— tapis et coussin de yoga
— gourde
— tenue confortable
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